Zapečená ryba ve francouzské omáčce 400 g

Zapečená ryba ve francouzské omáčce – jemná ryba, krémová omáčka a křupavá krusta

Spojení kvalitní bílé ryby, lahodné smetanové omáčky a křupavé zapečené posypky vytváří harmonický pokrm inspirovaný francouzskou kuchyní. Jemná ryba se doslova rozpadá na jazyku, zatímco krémová omáčka s rajčaty, česnekem a provensálskými bylinkami dodává jídlu bohatou a vyváženou chuť.

Díky praktickému balení stačí pokrm vložit do trouby, mikrovlnné trouby nebo horkovzdušné fritézy a během krátké chvíle máte hotový plnohodnotný oběd či večeři.

Proč si je zamilujete

• 50 % kvalitních filetů z bílé mořské ryby
• krémová francouzská omáčka se smetanou
• rajčata, česnek a provensálské bylinky
• křupavá zapečená posypka
• jednoduchá příprava přímo v misce
• vysoký obsah bílkovin
• bez polyfosfátů
• ideální rychlý oběd nebo večeře

Poctivá ryba a francouzská inspirace

Základem pokrmu jsou kostky z filetů bílé ryby bez kůže (50 %), které mohou podle výrobní šarže pocházet z aljašské tresky (mintaj), tresky tmavé nebo jednoskvrnné. Ryba je doplněna jemnou smetanovou omáčkou s rajčaty, cibulí, česnekem, citronovým pepřem a směsí provensálských bylinek.

Na povrchu nechybí křupavá posypka, která po upečení vytvoří zlatavou krustu a dodá pokrmu příjemný kontrast k jemné rybě a krémové omáčce.

Nutriční hodnoty na 100 g

• Energetická hodnota: 781 kJ / 186 kcal
• Tuky: 6,7 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 2,9 g
• Sacharidy: 20 g, z toho cukry: 4,9 g
• Bílkoviny: 10,7 g
• Sůl: 0,70 g

Alergeny a složení

Alergeny:
Obsahuje ryby, mléko a pšenici (lepek). Může obsahovat měkkýše a korýše.

Složení:
Kostky z filetů bílé ryby bez kůže 50 %, francouzská omáčka 44 % (smetana, rajčata, cibule, mléčné složky, pšeničná mouka, koření, česnek, provensálské bylinky), křupavá posypka 6 % (pšeničná mouka, voda, droždí, řepkový olej, sůl, glukóza).

Skladování

• Skladujte při teplotě −18 °C nebo nižší. Po rozmrazení znovu nezmrazujte.

Doporučená příprava

V troubě

Předehřejte troubu na 200 °C a pečte přibližně 25–35 minut.

V mikrovlnné troubě

Připravujte přibližně 13–15 minut při výkonu 600 W.

V horkovzdušné fritéze

Připravujte přibližně 30–35 minut při teplotě 160 °C.

Doporučené časy se mohou mírně lišit podle typu spotřebiče.